سلام بر خورشید

لذت زندگی مخاطره آمیز (2)
نویسنده : آزیتا مشهدبان - ساعت ۸:٥۱ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱۳۸٧/۸/۳٠
 

هر بار که به کوه میروم می ا ندیشم چه چیز مرا به  اینجا میکشاند: این نیروی عجیب تمام نشدنی  که  مرا اینچنین مسحور خود  کرده است چیست ؟! چگونه است که عشقم را تنهاییهایم را گریه هایم و خنده هایم را وهمه آنچه که درمن هست را اینجا بطور حقیقی تری تجربه میکنم . من علیرغم تمام محدودیتها ومشکلات شخصی هربار پا به مرزهای  لایتناهی  طبیعت میگذارم وهربار عاشقتر از  پیش میشوم . 

این فکر که گاهی ذهنم را بسیار مشغول میکند مرا برآن داشت تا اندکی عمیقتر به  دلایل  فلسفی این جاذبه های غیرقابل انکار بپردازم . این اواخر برحسب اتفاق دوکتاب به ترتیب شهامت عشق ورزیدن وکوه عریان  را مطالعه  کردم و چیزی در این دو کتاب به هم شبیه بود .مسنر درنانگاپاربات  و اوشو درمراقبه هایش   هر دو به جایی به  آنسوی مرزها قدم میگذارند . مسنر فراتر از کوههای  در دسترس و بر فراز قله های زمینی  و اوشو به فراتر از جسم و صعود قله های درونیش.... واین برای من یک قیاس زیبا و  باور کردنی است چرا که هر بار و  هر هفته آن را با تمام وجودم حس میکنم . تصمیم گرفتم از این پس هر بار که به کوه میروم عبور از  این مرزها را هم به تجربه بنشینم . جایی که  در آن  همیشه دلیلی برای مبارزه  برای عشق وجود دارد . جایی که هم میتوان صعود کرد و هم  قله های انسانیت را  شناخت  و باور کرد . و برای این منظور شناخت واژه های ترس و شهامت هم با اهمیت بنظر میرسد. ترس چیست ؟ شهامت یعنی چه ؟

 

*********************************************************************                                                     

 

 

*ازدید اوشو   شهامت یعنی رفتن بسوی ناشناخته ها علیرغم تمام ترسها.

طبق این تعریف مفهوم  شهامت به معنی نترس بودن نیست بلکه جستجوی ناشناخته ها  است .  او  میگوید : ترس تاریکی است . ترس چیزی نیست  جز فقدان عشق . هر کاری را  با عشق انجام دهید و  ترس را  فراموش کنید . اگر درست عشق  بورزید ترس ناپدید میشود . ترس احساس عدم ارتباط  با هستی است.   

 

 

 

**خانم استاد مایا ماچوه یکی از اساتید یوگا ویکی از بنیانگذاران سبک سیکلیک یوگا  در مورد   تعریف ترس میگوید :

ترس یکی از ریشه های  خشم است و به دو دسته تقسیم میشود  : ترسهای  عادی  یا طبیعی -  ترسهای غیرعادی

در واقع ترس یک واکنش پسیو است و  تاثیر انرژی آن مثل تاثیر انرژی خشم است .

وقتی ترس بیشتر از حد طبیعی باشد طوری که موجب اضطراب شود ترس غیرعادی است و برای درمان آن باید به روانپزشک مراجعه کرد .  برای کنترل و  غلبه برترس میتوانیم بطور روزانه ترسهای روزمره مان را مرور کنیم و تلاش کنیم که الگوهای غالب بر ترس را در ذهنمان پرورش دهیم . ضمنا میتوانیم راه دیگری را نیز بیازماییم : تصویری   مشخص و امیدوار کننده  از  آینده به جای نگرانی از اتفاقی که ممکن است بیفتد را در ذهنمان خلق کنیم .

 

** ضمنا برای کنترل بر خشم  سیکلی توسط ایشان   طراحی شده است که درصورت امکان تصاویر آن را در  پایان این مطلب  خواهم آورد .

 

 

                                                                                                ادامه دارد